Будь счастлив, проживая свою жизнь

Иногда говорят, что жизнь это условия проживания по принципу «все включено». Работа и отдых,  отношения и одиночество, семья и дети, свобода и путешествия — в жизни есть возможность приобрести и выстроить, если не все, то многое. Многое из того, что захочешь.

Когда же мы оказываемся перед этими возможностями лицом к лицу или наблюдаем за жизнью других людей, оказывается, что все не так уж и просто. Схема «захотел — получил» работает не всегда.

ОСОЗНАТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ
Самая первая сложность заключается в осознавании своих желаний. Именно СВОИХ, потому что можно добиться успеха, как папа, или раствориться в семье и детях, как мама, или выбрать самую модную профессию и посещать бизнес тренинги, как Паша. Счастья от реализации этих планов будет немного, если в них нет твоего желания.

Читать далее

Уроки прошлого

Все проходит и это пройдет…

Слова которые по легенде были высечены на кольце Соломона часто являются словами поддержки для людей, находящихся в сложном переживании, непростом периоде своей жизни.

Они являются напоминанием о том, что все в жизни динамично и не стоит на месте. Вот сейчас…пока я пишу эту строчку это настоящее, а через секунду уже прошлое. И я могу к этому прошлому по разному относиться, главное что оно уже случилось и я не в силах его изменить.

Читать далее

Мир женско-мужских отношений

Мир мужчины и женщины наполнен огромным количеством разных переживаний, историй, мифов. Эта вечная тема которая интересует нас, она переплетается с такими глубокими аспектами жизни как одиночества, ценности, семья, близость, доверие, секс, дети, смысл жизни.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры…

Мы созданы разными, у нас разная физиология, психология, интересы, особенности взаимодействия с миром. Исторически так сложилось что изначально мужчины добывали еду, защищали жилище, воевали с недругами. Его природа связана с силой, выносливостью, смелостью. Женщины поддерживали, кормили, заботились и ее природа появлялась в плодородности, умении создать атмосферу, наполнить эмоциями дом.

Читать далее

Он(а) меня не понимает

Как часто приходится слышать эту фразу от разных людей. Она звучит как приговор, в ней всегда заложено много чувств.  Иногда она произносится в порыве гнева,  иногда в ней слышно отчаянье и грусть.

Почему так происходит? Люди, живущие вместе много лет, возможно, самые близкие не могут понять друг друга? Ведь, казалось бы, можно поговорить, все объяснить и нас услышат. Но все не так просто. Я решила поразмышлять на эту тему и выявить ряд ловушек, которые мешают «встретиться» с ДРУГИМ.

Читать далее

сентябрь 2017 Обучение гештальт-терапии. Набор в новую группу.

Приглашаем в обучающую программу Московского Гештальт Института «Теория и практика гештальт-терапии». Базовый курс.

Гештальт терапия это гуманистическое направление психологии, обучение этому методу происходит непосредственно при участии в группе.

Курс состоит из 2 ступеней.

Читать далее

январь 2017 начинается терапевтическая группа «Жизнь по взрослому»

Многие люди проживают жизнь по инерции, не очень осознавая себя, свои желания,  следуя привычным схемам и сценариям, которые мешают проявить свою индивидуальность и полноценно строить отношения. Таким образом, жизнь проходит как во сне, а человек так и не успевает проснуться.

Кто-то живет в постоянном ожидании чуда, ругая себя и не понимая откуда так много неудовлетворенности от жизни: нет счастья в отношениях, не та работа, исчезла радость.

Но выбор всегда есть. Можно продолжать жить вне реальности, делая ложные выборы, страдая и обвиняя окружение, а можно попробовать что-то новое, изменить привычные стереотипы, которые не приносят вам счастья.

Мы предлагаем вам встретиться с собой в рамках участия в психотерапевтической группе «Жизнь по-взрослому», где вы сможете:

  • лучше узнать себя, свои желания и раскрыть индивидуальность
  • в контакте с участниками группы понять как вас воспринимают другие
  • научитесь новым навыкам общения и проявления
  • разрешите многие свои трудности и вопросы
  • будете развиваться и становиться увереннее день ото дня
  • оживите свои чувства и узнаете о чувствах других людей
  • узнаете как строить близкие и доверительные отношения

Режим работы 1 раз в неделю по три часа вечером. Всего 25 встреч. Стоимость одного занятия 1500р.

Первые три встречи группа открытая, можно присоединяться или покидать группу. В конце курса вы получите сертификат участия и небольшой сюрприз). Студентам МГИ часы засчитываются в практику.

Ведущие группы: Чернова Светлана – практический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, к.п.н.  Магомедов Руслан — практический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт.

 

Количество участников ограничено до 10 человек, звоните прямо сейчас и вы сможете стать участником этой группы.

тел: 38-80-48;   8 921  610 4152

 

 

Читать далее